Haley është një atlete e talentuar natyrshëm, por, me sjelljen e saj sociale, adoleshentja duket se synon të shpërdorojë aftësitë e saj. Pas një furçë të fundit me ligjin, një gjykatës e dënon atë me një akademi elitare gjimnastike të drejtuar nga një trajner legjendar dhe kokëfortë. Pasi atje, qëndrimi rebel i Haley fiton miqtë dhe armiqtë e saj.